Shiny Eyes- Workshop Serie für Augen Gesundheit
Eventdatum
22.09.2025
Eventuhrzeit
19:00
Veranstaltungsort
New Healing Festival Site Pritzwalk
Shiny Eyes- strahlende Augen und ein klarer Blick auf das Leben
mit Darshan Petra von Excellent Life Yoga (HH)
Wir erleben eine Horizonterweiterung auf mehreren Ebenen: Wir hören über Erkenntnisse der Augenheilkunde, üben alltagstaugliche Praktiken und werden die Erfahrung machen, wie sich ein erweiterter Blick auf die Welt anfühlt. Mit Yogaübungen für eine bessere Augengesundheit.
Kurs besteht aus 4 Teilen.
Was dich erwartet:
🌿 Yogaset und Einzelne Übungen
🧘♀️ kraftvolle Atem Pranayama Übungen für innere Stärke und Klarheit
💡 innere Ausrichtung auf den Mut, das leben zu sehen, wie es ist. – ohne Brille- ohne Filter!
👉 Was du im Workshop lernst:
- Wie dein Atem Körper und Geist unmittelbar beeinflusst
- Wie du dich gezielt beruhigen oder aktivieren kannst
- Fünf effektive Atemtechniken aus dem Yoga und der Achtsamkeitspraxis
- Die Fähigkeit zur Selbstregulation – überall, jederzeit
- Mehr Bewusstheit und Präsenz im Alltag
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du deinen Blick schweifen läßt und deineAaugen die Welt klar und präzise sehen! Die Blätter sind krisp!
dein Geist ist ganz klar. ✨ Das ist möglich – und ich zeige dir, wie! ✨
👉 Jetzt hier unten anmelden
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Zeiten: 19.00- 20.30 Uhr, 1,5 Std
4 Termine im September /Oktober (werden demnächst bekannt gegeben)
Jeweils mit Praxisteil Augenyoga und Theorie Vermittlung
1) Körperwissen alternative Augenheilkunde
2) Anwendungen im Alltag
3) Hilfmittel für die Regeneration der Augen
4) Symptome und Deutung von Augenkrankheiten
Bitte bereit halten:
– Yogamatte
– bequeme Kleidung für Yoga & Meditation
– Wasser
– Stift + Papier
#kundaliniyoga #selbstmanagement #healthy Lifestyle
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Event Tage
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